پروفایل پویا
وزن، قد، هدف، شرایط سلامت و محدودیتهای حرکتی در پروفایل ثبت میشوند تا برنامه دقیقتر تنظیم شود.
مربیگری شخصی • مسیر هوشمند
برنامهای که با تو تغییر میکند.
تمرین، تغذیه، پیگیری پیشرفت و ارتباط با مربی؛ در یک تجربه نرم، شخصی و قابلفهم.
✓ برنامه اختصاصی✓ پیگیری پیشرفت✓ تصمیم نهایی مربی
FATEMEH MOTAMEDIPersonal Fitness Coachدو شعبه فعال و مجهز در ساوه
مربیگری یکپارچه
از ارزیابی اولیه تا پیگیری پیشرفت، همهچیز منظم و در دسترس.
اطلاعات ورزشکار، برنامهها و روند پیشرفت در یک مسیر ساده و قابل پیگیری کنار هم قرار میگیرند.
بانک حرکت زنده
بانک حرکات ساختاریافته و قابل جستجو برای انتخاب سریعتر حرکات متناسب با برنامه تمرینی.
پیشنهاد هوشمند
پیشنهادهای هوشمند به مربی کمک میکنند؛ برنامه نهایی فقط بعد از بررسی و ویرایش مربی منتشر میشود.
خرید تا فعالسازی
سفارش، ثبت پرداخت و فعالسازی دوره در یک روند شفاف انجام میشود و وضعیت آن در پنل قابل پیگیری است.
مسیرهای تمرینی
دورههای بیشتری برای انتخاب داری.
اسلاید کن و مسیر مناسب هدفت را پیدا کن؛ هر دوره توضیح، مدت و قیمت مستقل دارد.
21٪ تخفیف • گزینههای منتخبتمرین • مدت انتخابی
فقط تمرینی
برنامه تمرینی اختصاصی بر اساس سطح، هدف، محدودیتها و امکانات شما.
از 1,590,000 تومانجزئیات دوره ←
تغذیه • مدت انتخابی
تغذیه و مکمل
برنامه تغذیه و مکمل قابلویرایش بر اساس هدف، شرایط فردی و ترجیحات غذایی.
از 2,000,000 تومانجزئیات دوره ←
کامل • مدت انتخابی
پکیج کامل
تمرین، تغذیه و راهنمای مکمل در یک مسیر یکپارچه و شخصی.
از 2,000,000 تومانجزئیات دوره ←
برای دیدن دورههای بیشتر، اسلاید کن ↔
FATEMEH MOTAMEDIPersonal Fitness Coachدو شعبه فعال و مجهز در ساوه
مربی شما
فاطمه معتمدی
برنامهها بر اساس اطلاعات واقعی ورزشکار، روند پیشرفت و شرایط فردی تنظیم میشوند و قبل از انتشار، مستقیماً توسط مربی بررسی و نهایی میشوند.
کارشناسی تربیت بدنیپایه علمی برای طراحی تمرین اصولی
مربی شنا و نجات غریقتجربه تخصصی در آمادگی جسمانی و ایمنی
مربی بدنسازی درجه ۲طراحی برنامه تمرینی ساختاریافته
مربی بینالمللی فدراسیون جهانیدارای مدرک بینالمللی
دو شعبه فعال و مجهزدر ساوه، با امکان مراجعه حضوری
- برنامه تمرینی، تغذیه و مکمل متناسب با هدف و شرایط فردی
- پیگیری وزن و اندازههای بدن در طول مسیر
- بررسی سابقه بیماری، جراحی، آسیب، دارو و سبک زندگی قبل از برنامهنویسی
مربی بدنسازی در ساوه
آکادمی ورزشی فاطمه معتمدی در باشگاه ضربان
خدمات مربیگری آکادمی برای ورزشکاران ساوه شامل برنامه تمرینی، تغذیه و راهنمای مکمل است و بر اساس هدف، سطح، امکانات و شرایط فردی تنظیم میشود. آکادمی در دو شعبه فعال باشگاه ضربان در ساوه حضور دارد.
جامعه آکادمی
همراه ورزشکاران در مسیر پیشرفت.
آمار فعالیت آکادمی تصویری از جامعه ورزشکارانی است که بهصورت آنلاین یا حضوری مسیر تمرینی خود را دنبال میکنند.
بازدید از آکادمی آنلاین۷۰۷
ورزشکاران فعال۱۵۹
شروع مسیر
ثبتنام ورزشکاربرای برنامهای دقیقتر، پروفایل ورزشی خودت را کامل کن.
اطلاعات هدف، شرایط تمرین و روند پیشرفت در طول دوره قابل بهروزرسانی و پیگیری است.