منو

خانه دوره‌ها بانک حرکات سبد خرید 0 ورود ثبت‌نام

Straight-bar wrist roll-up

← بانک حرکات

قدرتی

Straight-bar wrist roll-up

ساعدبدون وسیلهسطح آزاد

نحوه انجام

Average

مرجع داده: Gym Exercises Dataset