ویدیوی مربی بعداً اینجا قرار میگیردقدرتیمرجع داده: megaGymDataset
زیربغل
نام انگلیسی: T-Bar Row with Handle
نحوه انجام
توضیح اختصاصی مربی برای این حرکت هنوز اضافه نشده است.
ویدیوی مربی بعداً اینجا قرار میگیردنام انگلیسی: T-Bar Row with Handle
توضیح اختصاصی مربی برای این حرکت هنوز اضافه نشده است.